Witajcie Tancerze i Tancerki!
Na początek małe przypomnienie: jesteś tancerzem lub tancerką, jeśli masz ciało i się poruszasz. To naprawdę wystarczy — choć nie wszyscy o tym pamiętają.
Zapraszam Cię do przestrzeni odkrywania swojego ciała w sposób intuicyjny — inaczej mówiąc: po Twojemu.
Podczas zajęć będę proponować różne narzędzia i inspiracje, które poprowadzą Cię przez sesję. Jednocześnie to Twoja interpretacja, Twoje odczucia i Twój ruch będą najważniejsze. Tutaj nie ma jednego właściwego sposobu.
Nie istnieją poziomy zaawansowania, doświadczenie sportowe czy taneczne nie ma znaczenia. Liczy się jedynie gotowość, by podążyć za tym, co w Tobie porusza się i woła o uwagę.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania — zapraszam do kontaktu.
Czym jest taniec intuicyjny?
Porzućmy przekonanie, że taniec to odtwarzanie kroków i dopasowywanie się do schematów. Zamiast tego przywitajmy wolność w ruchu.
Taniec intuicyjny to sposób na głębsze poznanie siebie — odkrywanie połączeń między ciałem, emocjami i tym, co dzieje się w Twoim wewnętrznym świecie.
To przestrzeń, w której możesz uwolnić nagromadzone napięcia i emocje, wrócić do czucia oraz pozwolić ciału mówić własnym językiem.
Możesz lepiej zrozumieć siebie, nakarmić swoje ciało uważnością i ruchem, a przy okazji poprawić nastrój oraz odzyskać lekkość.
O MNIE:
Moja miłość do ruchu ma swe początki, w trwającej od najmłodszych lat przygodzie z tańcem. Lawirując pomiędzy różnymi formami aktywności fizycznej podkreślam ich niesamowity wpływ na sferę mentalną. Dostrzegam wielki potencjał w ruchowej interakcji ze środowiskiem naturalnym, drugim człowiekiem i muzyką.
Od wielu lat rozwijam swoją wiedzę i praktykę.
Ze wszystkich wspaniałych właściwości ruchu, najbardziej doceniam jego terapeutyczne działanie. Jestem dyplomowaną Nauczycielką Tańca, Trenerką Personalną i Instruktorką Fitness. Współtworzyłam projekt W Gruncie Ruchu oraz Akademia W Gruncie Ruchu.
Obecnie, na co dzień prowadzę indywidualne i grupowe sesje ruchowe, masuję oraz zgłębiam praktykę tradycyjnej afro-brazylijskiej sztuki Capoeira Angola.
NIEDZIELA 15.03.2026 GODZ 15:00-17:00
INWESTYCJA: 80 zł / gwarancją miejsca jest przedpłata na konto lub nr telefonu podany w mailu zwrotnym.
ŻEBY SIĘ ZAPISAĆ WYPEŁNIJ FORMULARZ: https://forms.gle/ZEVoG21hu1ffz4Hn7
Nie mogę się doczekać spotkania z Wami w ruchu! 
Do wytańczenia! 
