18 kwietnia (sobota)
godz. 11:00-12:00
Opłata: 50 zł/ osoba
Zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/86062
Odwiedź nasze wydarzenie na FB
Szukasz nowej aktywności na wiosnę, która łączy trening ciała z twórczym działaniem w bezpiecznej atmosferze?
Warsztaty tańca współczesnego dla dorosłych wspierają rozwój motoryczny na wielu poziomach, jednocześnie stanowiąc przestrzeń do wyrażania siebie poprzez ruch.
Oprócz wzmacniania mięśni, zwiększania zakresu ruchomości stawów i pracy nad koordynacją, uczestnicy poznają różne koncepcje tworzenia ruchu w przestrzeni, rozwijając zdolności poznawcze oraz myślenie abstrakcyjne.
Plan zajęć obejmuje m.in. rozgrzewkę ogólnorozwojową, naukę krótkiego układu choreograficznego w technice tańca współczesnego, elementy improwizacji oraz końcowy stretching.
Zapraszamy zarówno osoby z doświadczeniem tanecznym, jak i te, które dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z tańcem.
Prowadząca:
Maja Parysek – absolwentka Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im. Romana Turczynowicza w Warszawie, była tancerka Area Jeune Ballet w Genewie oraz Ballet de l’Opéra National du Rhin, niezależna tancerka i choreografka działająca w Berlinie w latach 2020–2023.
