Warsztaty teatralne dla dzieci w wieku: 7-9 lat. Grupy do max 15 osób. Zajęcia w piątki w godz. 16:00 do 17:15. Pierwsze zajęcia: 27 września 2024 r. To grupa, która poprzez gry i zabawy teatralne odkrywać będzie świat teatru. Zahaczając o wiele dziedzin teatralnych i parateatralnych takich jak: ruch, drama, elementy ćwiczeń cyrkowych pracować będziemy… Czytaj dalej Grupa Teatralna dla dzieci – Hak
Rodzaj: Zajęcia ruchowe
Joga na Grochowie
JOGA NA GROCHOWIE to stacjonarne zajęcia jogi (hatha/vinyasa), na których zadbasz o ciało i umysł. DLA KOGO: Dla każdego, kto chciałby zrobić coś dobrego dla siebie – swojego ciała i samopoczucia, kto chce się trochę poruszać, wzmocnić, ale też odprężyć. Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia ani przygotowania. Wystarczy strój sportowy, mata i wolny wieczór w… Czytaj dalej Joga na Grochowie
Sensual Twerk
Sensual twerk- to połączenie Twerku oraz Sensual dance, jest to kobiecy styl, który pomoże Ci odkryć siebie na nowo.Na zajęciach będziemy pracować nad świadomością swojego ciała, pewnością siebie oraz dobrym samopoczuciem.To nie tylko zajęcia taneczne, to czas dla Ciebie, w którym zapominamy o obowiązkach i zmartwieniach.Zajęcia będą prowadzone od podstaw.Krok po kroku poznasz techniki Twerku.… Czytaj dalej Sensual Twerk
PODAJ DALEJ – teatr fizyczny
Rekrutacja na bezpłatne warsztaty ruchowe Podaj Dalej 2024/2025 Stowarzyszenie Sztuka Nowa zaprasza do udziału w kolejnej edycji taneczno-performatywnego projektu „Podaj Dalej”. W tym roku wspólnie skoncentrujemy się na eksplorowaniu i wdrażaniu – ,,Tu i Teraz” – postulatów ,,Pozytywnych Scenariuszy Przyszłości” wypracowanych w zeszłorocznym etapie projektu. Podczas zajęć zaprosimy Was do obserwacji tego, co dzieje się… Czytaj dalej PODAJ DALEJ – teatr fizyczny
Tańce w kręgu
Zapisy ruszyły!Rozpoczęcie zajęć: 20 września 2024 r.Zajęcia trwają 1,5 godziny. Spotkania raz w tygodniu, w piątki w godz. 19:15-20:45.Opłaty w zależności od ilości piątków w danym miesiącu: 5 zajęć w miesiącu – 200 zł 4 zajęcia w miesiącu – 160 zł 3 zajęcia w miesiącu – 120 zł45 zł – pojedyncze zajęcia, przy wolnych miejscach… Czytaj dalej Tańce w kręgu
Małe Nutki
MAŁE NUTKI – zajęcia muzyczno – ogólnorozwojowe dla dzieci 1,5 – 3 letnich z opiekunem Czwartki w godz. 10:00 – 11:00 (w sali tanecznej) Karnet – 180 zł (za 4 zajęcia), pojedyncze wejście – 50 złZapisy: tel. 603 519 469, info@muzycznydomek.pl Zajęcia prowadzone są w formie wesołej zabawy muzycznej, podczas której dzieci wraz ze swoimi… Czytaj dalej Małe Nutki
Muzyczne Przedszkole
MUZYCZNY DOMEK zaprasza dzieci w wieku od 3 do 6 roku życia na ZAJĘCIA MUZYCZNEGO PRZEDSZKOLA w Centrum Promocji Kultury przy ul. Podskarbińskiej 2 (sala taneczna, poziom -1) Rozpoczęcie zajęć: 9 września 2024 r. ZAPISY: 603-519-469, info@muzycznydomek.pl Karnet za zajęcia 45-minutowe – 180 zł za miesiąc (4 zajęcia)50 zł – pojedyncze zajęcia, przy wolnych miejscach w grupie Poniedziałki:16:00-16:45 – dzieci… Czytaj dalej Muzyczne Przedszkole
Zdrowy kręgosłup. Pilates
Program ćwiczeń polecany dla każdego, bez względu na wiek, czy poziom aktywności fizycznej.– Osobom, którym doskwierają bóle kręgosłupa, zajęcia te pomogą w zmniejszeniu nacisku na kręgi, ból zostaje zredukowany, a przykurczone grupy mięśniowe – rozciągnięte i rozluźnione. – Dla osób zdrowych, które prowadzą siedzący tryb życia, korzyścią będzie wzmocnienie szkieletu mięśniowego, poprawa sylwetki ciała oraz… Czytaj dalej Zdrowy kręgosłup. Pilates
